Caldo Verde: Veganes Rezept für die portugiesische Kohlsuppe

ca. 45 Min.
Zubereitung
ca. 20 Minuten
Koch- / Backzeit
ca. 25 Minuten
caldo verde
  • 1

    Wasche den Grünkohl gründlich und entferne den Stiel. Schneide die Blätter in dünne Streifen.

  • 2

    Schäle die Zwiebeln und den Knoblauch. Hacke den Knoblauch fein und schneide die Zwiebeln in kleine Würfel.

  • 3

    Wasche und schäle die Kartoffeln. Würfle sie ebenfalls.

  • 4

    Nimm einen großen Kochtopf zur Hand und gib 4 EL Olivenöl hinein. Glasiere die Zwiebelstücke und den Knoblauch auf mittlerer bis hoher Hitze.

  • 5

    Gib die Kartoffeln und 200 Gramm des Grünkohls hinzu und wende alles für zwei Minuten.

  • 6

    Füge die Gemüsebrühe und die Lorbeerblätter in den Topf hinzu und würze alles nach Geschmack.

  • 7

    Gare die Caldo Verde für circa 15 Minuten auf mittlerer Hitze. Sind die Kartoffeln weich, kannst du die Lorbeerblätter herausnehmen und das Ganze pürieren.

  • 8

    Gib die restlichen 200 Gramm des zerkleinerten Grünkohls hinzu und lass die Caldo Verde für weitere zehn Minuten köcheln.

  • 9

    Während die Suppe köchelt, kannst du den Räuchertofu würfeln und mit zwei Esslöffeln Olivenöl in einer Pfanne kurz anbraten. 

  • 10

    Ist die Caldo Verde fertiggekocht, gib zum Schluss den Räuchertofu hinzu.

Zutaten

für 4 Portion(en)
400 g
Grünkohl
2
Zwiebeln
4 Zehe(n)
Knoblauch
4
mittelgroße Kartoffeln (mehlig)
6 EL
Olivenöl
1000 ml
Gemüsebrühe
2
Lorbeerblätter
3 TL
Salz
2 TL
gemahlener Pfeffer
150 g
Räuchertofu
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