Gesundes Kindermüsli: Schnelles Rezept zum Selbermachen

ca. 15 Min.
Zubereitung
ca. 15 Minuten
kindermüsli
  • 1

    Gib den Buchweizen in eine Pfanne. Lasse ihn bei mittlerer Temperatur und unter ständigem Rühren etwa fünf bis sieben Minuten lang anrösten.

  • 2

    Hacke die Kürbiskerne und Haselnüsse mit einem scharfen Messer in kleine Stückchen. Schneide die Trockenfrüchte ebenfalls in kleine Stücke.

  • 3

    Gib alle Zutaten zusammen in eine große Schüssel und vermische sie gründlich. Nun kannst du sie in ein großes Schraubglas oder eine Dose füllen. Das Kindermüsli hält sich luftdicht aufbewahrt bis zu 12 Monate.

Zutaten

für 8 Portion(en)
1 Handvoll
Buchweizen
1 Handvoll
Kürbiskerne
1 Handvoll
Haselnüsse
1 Handvoll
Trockenfrüchte
2 Handvoll
feine Haferflocken
1 Handvoll
Sonnenblumenkerne
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