Waldmeister-Tee: Rezept und wie er dir helfen kann

Bringe das Wasser im Wasserkocher oder in einem kleinen Topf zum Kochen.

Gib den getrockneten Waldmeister in einem Teesieb in eine Tasse und überbrühe ihn mit dem heißen Wasser.

Decke die Tasse mit einem kleinen Teller ab und lasse den Waldmeister-Tee zehn Minuten lang ziehen. Trinke ihn, solange er noch heiß ist. Tipp: Willst du den Waldmeister-Tee bei Schlafproblemen anwenden, trinke ihn am besten kurz vor dem Zubettgehen.