Wie du mit Mood Food deine Laune heben kannst

ca. 10 Min.
Zubereitung
ca. 10 Minuten
mood food
  • 1

    Schneide die Banane in Scheiben und hacke die Walnüsse in kleine Stücke.

  • 2

    Rasple die dunkle Schokolade mit einem geeignetem Küchenwerkzeug oder zerkleinere sie mit einem Küchenmesser.

  • 3

    Gib die Haferflocken und den Sojajoghurt zusammen mit den zerkleinerten Zutaten in eine Schüssel und genieße dein Frühstück.

Zutaten

für 1 Portion(en)
1
Banane
1 Handvoll
Walnüsse
20 g
dunkle vegane Schokolade
50 g
Haferflocken
150 ml
Sojajoghurt
Rezept online
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