Erdbeerbowle alkoholfrei
CC0 / Pixabay / Laborratte

Erdbeerbowle alkoholfrei: Grundrezept und Variationsmöglichkeiten

Erdbeerbowle schmeckt auch alkoholfrei — und ist ein ebenso gutes Party-Getränk wie der alkoholhaltige Klassiker. Mit unserem Rezept und Tipps rund um die süße Frucht gelingt dir die erfrischende Erdbeerbowle.

Erdbeerbowle in einer großen Glasschüssel auf dem Gartentisch sagt direkt den Sommer an. Da bei heißen Temperaturen Alkohol jedoch schneller anschlägt und nicht immer gewünscht ist, zeigen wir dir hier eine alkoholfreie Alternative. Da können die Kinder direkt mittrinken.

Erdbeerbowle alkoholfrei: Worauf du bei den Zutaten achten solltest

Für die alkoholfreie Erdbeerbowle solltest du nach Möglichkeit Zutaten mit Bio-Siegel von regionalen Anbietern zu verwenden. Diese weisen deutlich weniger synthetische Pestizide auf als konventionelle Produkte und sind somit besser für die Umwelt und die Gesundheit.

Warum die Erdbeere eine Nuss ist
Warum die Erdbeere eine Nuss ist

Dass die Erdbeere eine Nuss ist, klingt erst mal befremdlich, deutet ihr Name doch auf eine Beere hin. Wie sich die Erdbeere wirklich botanisch zuordnen lässt, erfährst du in diesem Artikel. … Weiterlesen

Erdbeerbowle alkoholfrei: So geht’s

Erdbeerbowle alkoholfrei: ein erfrischendes Sommergetränk für jede Tageszeit.
Erdbeerbowle alkoholfrei: ein erfrischendes Sommergetränk für jede Tageszeit. - CC0 / Pixabay / blandinejoannic

Zutaten

fürPortion(en)
500 g
Erdbeeren
2
Zitronen
1
Limette
3 EL
brauner Zucker oder Honig
1 Bund
Minze
0.5 l
Mineralwasser

Zubereitung

Zubereitung
ca. 15 Minuten
Ruhezeit
ca. 180 Minuten
  • 1

    Wasche die Erdbeeren und entferne den Strunk und die Blätter. Schneide die Erdbeeren in kleine Stücke.

  • 2

    Schneide die Zitronen in der Mitte durch und presse den Zitronensaft aus.

  • 3

    Halbiere die Limette und presse den Saft aus.

  • 4

    Gib die Erdbeeren zusammen mit dem Zitronen- und Limettensaft in eine Bowleschüssel.

  • 5

    Gib den Zucker beziehungsweise Honig zu der Bowle hinzu.

  • 6

    Lass die alkoholfreie Erdbeerbowle etwa drei Stunden bei Raumtemperatur ziehen.

  • 7

    Wasche die Minze, trockne sie und zupfe die einzelnen Blätter ab.

  • 8

    Gib das Mineralwasser sowie die Minzblätter zu der Erdbeerbowle hinzu.

Erdbeerbowle alkoholfrei: Variationen

Für die Zubereitung der alkoholfreien Erdbeerbowle benötigst du lediglich zehn bis 15 Minuten. Anschließend muss die Bowle jedoch noch mindestens drei Stunden ziehen.

Tipp: Die alkoholfreie Erdbeerbowle schmeckt mit Eiswürfeln noch erfrischender.

Wenn du gerade nicht genug Erdbeeren da hast oder etwas neues ausprobieren möchtest, kannst du einen Teil der Erdbeeren auch mit Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren oder anderen Früchten ersetzen.

Erdbeerbowle alkoholfrei: Wann haben Erdbeeren Saison?

Erdbeeren haben von Juni bis September Saison.
Erdbeeren haben von Juni bis September Saison. - CC0 / Pixabay / pasja1000
  • Erdbeerzeit: Die Saison ist von Juni bis September Saison. Dies ist also der beste Zeitpunkt, um eine alkoholfreie Erdbeerbowle selberzumachen. Weitere Saisonzeiten kannst du unserem Utopia-Saisonkalender entnehmen.
  • Beim Kauf der Erdbeeren solltest du darauf achten, dass die Früchte reif sind – sie sind dann gleichmäßig rot. Außerdem sollte das Obst keine Druckstellen aufweisen.
  • Erdbeeren richtig lagern: halten sich nur bis zu zwei Tage im Gemüsefach des Kühlschranks. Daher solltest du sie zeitnah verzehren.

Weiterlesen auf Utopia.de:

Rezept bewerten
Rezept zuletzt aktualisiert am 22.06.2023
** mit ** markierte oder rot unterstrichene Links zu Bezugsquellen sind teilweise Partner-Links: Wenn ihr hier kauft, unterstützt ihr aktiv Utopia.de, denn wir erhalten dann einen kleinen Teil vom Verkaufserlös. Mehr Infos.
Themen dieses Rezepts
Autor
Chantal Gilbrich
Chantal Gilbrich
Chantal Gilbrich studiert evangelische Theologie und ist seit 2018 als freiberufliche Autorin bei Utopia tätig. Spannende Themen finden, Geschichten erzählen und Menschen inspirieren, stellen ihre großen Leidenschaften dar. Am liebsten schreibt sie über nachhaltige Themen in den Bereichen "Reise", "Beruf", "Ernährung" und "Wohnen".
Das könnte dich auch interessieren