Nektarinen haben in Deutschland im späten Sommer Saison, etwa von Juli bis September. Frühreife Sorten lassen sich jedoch oft auch schon im Frühsommer ernten. Wie bei allen Obst- und Gemüsesorten, die auch in Deutschland wachsen, lohnt es sich aus Umweltaspekten, auf diese saisonal-regionale Ware zu warten. Indem du lernst, Obst einzukochen, machst du es auch über die Saison hinaus haltbar.
Wir zeigen dir, wie du ein veganes Nektarinenkompott mit nur drei Zutaten zubereitest, mit dem du die Frucht auch nach dem Sommer noch genießen kannst.
Nektarinenkompott: Veganes Rezept
Zutaten
Zubereitung
- 1
Wasche, schäle, entkerne und schneide die Nektarinen in schmale Spalten.
- 2
Erhitze das Wasser mit dem Zucker in einem Topf.
- 3
Sobald das Wasser kocht, gib die Nektarinenspalten hinein und warte, bis das Wasser wieder kocht.
- 4
Lasse das Nektarinenkompott dann etwa zehn bis 20 Minuten einkochen, bis die Nektarinenspalten weich sind.
- 5
Gib das Kompott noch heiß in ein steriles Einmachglas.
Haltbarkeit: Wenn das Glas wirklich steril ist, kann das Nektarinenkompott ungeöffnet mehrere Wochen haltbar sein. Sobald du es geöffnet hast, solltest du es gekühlt lagern und innerhalb weniger Tage aufbrauchen.
Nektarine und Pfirsich sehen sich sehr ähnlich und werden deshalb oft verwechselt. Sind beides wirklich dieselbe Frucht oder gibt es Unterschiede? Hier erfährst du die Antwort. … Weiterlesen
Was passt zum Nektarinenkompott?
Das selbstgemachte Nektarinenkompott kannst du als Beilage zu so gut wie allen Süßspeisen verwenden. Probiere es doch zum Beispiel als Topping auf folgenden Gerichten:
- Veganer Milchreis: Leckeres Rezept zum Selbermachen
- Grießpudding: Rezept mit Variationsideen
- Veganer Käsekuchen: Ein Rezept mit Seidentofu
- Leinsamen mit Joghurt: 3 Tipps für die Zubereitung
- Proats: Einfaches Rezept für Proteinfrühstück
Oder allen süßen Frühstücksideen wie Müsli, Porridge, Joghurt mit Toppings, sowie zu einem süßen Brot.
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