Laktosefrei

Ein Dattel-Smoothie mit Nussmus und Vanille ist ein leckerer Smoothie, der dich mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt. Hier findest du ein einfaches und veganes Rezept für den cremig-süßen Shake. 

Dattel-Smoothie mit Nussmus und Vanille: Veganes Rezept für den gesunden Shake

Ein veganer Sattmacher, den du nach Belieben variieren kannst: Diese Gnocchi-Pfanne mit Gemüse ist perfekt, wenn es mal schnell gehen muss und trotzdem gesund und nahrhaft sein soll.

Gnocchi-Pfanne mit Paprika und Pilzen: Einfaches Sattmacher-Rezept

Pfannenpizza zuzubereiten funktioniert schnell und unkompliziert ganz ohne Backofen. Alles was du brauchst, sind drei Zutaten für den Teig, eine schnelle Tomatensauce und Belag nach Lust und Laune.

Pfannenpizza: Schnelles Rezept ohne Hefe

Hier zeigen wir dir ein besonders einfaches Rezept für Kuchen – mit Zutaten, die jede:r hat. Damit gelingt dir ein leckerer Kastenkuchen, den du beliebig abwandeln und sogar zur Resteverwertung nutzen kannst. 

Kuchen mit Zutaten, die jede:r hat: Ein gelingsicheres Rezept

Gingerbread ist ein leckerer Adventsklassiker: würzig-süß, außen knusprig, innen weich. Hier findest du ein einfaches und veganes Rezept für das aromatische Gebäck. 

Gingerbread selber backen: Ein Rezept

Veganer Backcamembert ist etwas aufwendiger als das Original, schmeckt goldbraun aus der Pfanne aber genauso gut. Wir zeigen dir ein Rezept mit Cashewkernen und veganem Käse, das dir leicht zu Hause gelingt.

Veganen Backcamembert selber machen: Perfekt zum Anbraten

Aus nur fünf Zutaten, darunter Blumenkohl, lässt sich veganer Mozzarella selbst herstellen. Du kannst den Blumenkohl-Mozzarella für Pizzen, Aufläufe und Saucen verwenden.

Veganer Blumenkohl-Mozzarella: Veganes Käserezept

Eine vegane Biskuitrolle ist ein echter Hingucker auf der Kuchentheke. Mit diesem einfachen Basisrezept ohne Milch und Ei gelingt dir der Klassiker sicher. Wir verraten dir, welches saisonale Obst zur veganen Biskuitrolle passt.

Vegane Biskuitrolle: Basisrezept für Obst der Saison

Glutenfreies Knäckebrot mit Buchweizenflocken

Glutenfreies Knäckebrot ist sättigend und eignet sich auch als Snack zwischendurch. In diesem Rezept erfährst du, wie du mit Buchweizenflocken ein leckeres Knäckebrot zauberst – ganz ohne Weizen.


Glutenfreies Knäckebrot: Rezept mit Buchweizenflocken

Wir stellen dir ein Grundrezept für Iced Latte mit Pflanzendrink statt Kuhmilch vor sowie Ideen, mit denen du das sommerliche Getränk abwandeln kannst.

Iced Latte: Mit Pflanzendrink wird er genauso erfrischend

Cashew-Frischkäse ist eine Alternative zu herkömmlichem Frischkäse – ohne tierische Produkte und aus wenigen Zutaten. Wir stellen dir ein Grundrezept und Variationsideen vor. 

Cashew-Frischkäse: Ein veganes Rezept

Eine Blätterteigrolle, gefüllt mit Spinat und gerösteten Sonnenblumenkernen: Wir stellen dir ein Rezept und leckere Variationsmöglichkeiten vor.                                        

Blätterteigrolle mit Spinat: Ein veganes Rezept

Mit diesem Rezept für Kartoffelcurry kochst du würziges Curry ganz ohne tierische Zutaten. Wir geben dir Tipps zur Zubereitung und für Variationen.

Kartoffelcurry: Ein veganes Rezept

Warme Steinpilzsuppe wärmt an kalten Tagen – wir stellen dir ein pflanzliches Rezept mit Pilzen und frischen Kräutern vor. Du kannst sie auch auf Vorrat vorbereiten.

Steinpilzsuppe: Ein einfaches und schnelles Rezept

Zitronenzucker kannst du aus dem Abrieb von Zitronenschale selber machen. Dadurch kannst du in kurzer Zeit Zitronenschalen haltbar machen und für viele Rezepte verwenden. 


Laktosefrei

Dattel-Smoothie mit Nussmus und Vanille: Veganes Rezept für den gesunden Shake

Gnocchi-Pfanne mit Paprika und Pilzen: Einfaches Sattmacher-Rezept

Pfannenpizza: Schnelles Rezept ohne Hefe

Kuchen mit Zutaten, die jede:r hat: Ein gelingsicheres Rezept

Gingerbread selber backen: Ein Rezept

Veganen Backcamembert selber machen: Perfekt zum Anbraten

Veganer Blumenkohl-Mozzarella: Veganes Käserezept

Vegane Biskuitrolle: Basisrezept für Obst der Saison

Glutenfreies Knäckebrot: Rezept mit Buchweizenflocken

Iced Latte: Mit Pflanzendrink wird er genauso erfrischend

Cashew-Frischkäse: Ein veganes Rezept

Blätterteigrolle mit Spinat: Ein veganes Rezept

Kartoffelcurry: Ein veganes Rezept

Steinpilzsuppe: Ein einfaches und schnelles Rezept

Zitronenzucker-Rezept: So kannst du Zitronenschalen konservieren

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