Salat

Balsamico-Creme schmeckt lecker und gibt deinem Essen eine schöne Würze. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept zum Selbermachen. Das ist günstig, macht Spaß und ist dazu noch plastikfrei.

Balsamico-Creme: Ein Rezept zum Selbermachen

Im Frühsommer ist Spargelzeit! Das gesunde Gemüse schmeckt lecker in einem frischen Spargel-Erdbeer-Salat. Hier findest du ein einfaches Rezept für das aromatische Gericht.

Spargel-Erdbeer-Salat: Veganes Rezept für den Frühling

Spargel-Rhabarber-Salat schmeckt besonders frühlingshaft und lässt sich einfach zubereiten. In diesem Artikel zeigen wir dir ein veganes Rezept.

Spargel-Rhabarber-Salat: Rezept für den Frühling

Ein Drei-Bohnen-Salat schmeckt knackig, frisch und ist voller wertvoller Nährstoffe. Du kannst ihn im Handumdrehen selbst zubereiten und als Beilage, zum Picknick oder an Grillabenden servieren. 

Drei-Bohnen-Salat: Einfaches Beilagenrezept

Eine leckere Salatkräuter-Mischung kannst du ganz einfach selber machen. Damit gelingt dir schnell ein aromatisches Dressing für frische Salate. Wie es geht, erfährst du hier. 

Salatkräuter-Mischung selber machen: So geht’s

Crispy Rice Salad ist ein leckeres Gericht aus Laos. Die Zubereitung ist einfach und braucht nicht viel Zeit. Hier findest du ein veganes Rezept.

Crispy Rice Salad: So machst du leckeren Salat selbst

Löwenzahnsalat ist lecker, gesund und bringt den Frühling ins Haus. Erfahre hier, wie du ihn zubereitest und was du beim Sammeln von Löwenzahn beachten solltest.

Löwenzahnsalat: Tipps und Rezept zum Selbermachen

Anders als im Süden des Landes wird norddeutscher Kartoffelsalat mit Mayonnaise angemacht. Ein typisches Rezept für diese Variante samt veganen Zubereitungsmöglichkeiten zeigen wir dir in unserem Artikel. 

Norddeutscher Kartoffelsalat: Klassisch oder vegan

Salat-Smoothies sind saftig grün und eine geschmackliche Abwechslung zu reinen Obst-Smoothies. Wir zeigen dir ein Rezept für einen grünen Drink aus Feldsalat.

Salat-Smoothie mit Feldsalat: Rezept für den grünen Drink

Petersilienwurzeln roh zu essen ist kein Problem, denn das Wurzelgemüse schmeckt nicht nur als Suppeneinlage gut. Wir stellen dir ein Rezept für rohen Petersilienwurzel-Salat vor. 

Petersilienwurzel roh essen: So geht’s

Lebensmittelverschwendung macht sich vor allem an Feiertagen bemerkbar. Sollte bei dir dieses Jahr zu viel Essen in der Mülltonne gelandet sein, kann dir dieser Artikel helfen, zukünftig Essensreste zu vermeiden.


Weihnachtsreste verbrauchen: So kannst du Lebensmittelverschwendung vermeiden

Dieser Linsensalat mit Roter Bete ist schnell zubereitet und macht lange satt. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept, das du wunderbar vorbereiten kannst.

Linsensalat mit Roter Bete: Ein gesundes Mealprep-Gericht

Radicchio-Salat fällt durch seine kräftige Farbe und den würzig-bitteren Geschmack auf. Du kannst Radicchio auf unterschiedliche Weise zubereiten – zum Beispiel nach dem folgenden Rezept für Radicchio-Salat mit Tomaten und Walnüssen. 

Radicchio-Salat: Ein leckeres Rezept

Ein herbstlicher Kürbissalat ist ein leichtes Gericht, das du auf verschiedene Weise abwandeln kannst. Wir zeigen dir ein Rezept mit süßlich-nussigen Aromen sowie verschiedene Variationen.

Kürbissalat mit Apfel und Walnüssen: Einfaches Rezept

Du willst grüne Bohnen typisch asiatisch zubereiten? Hier findest du ein veganes Rezept für würzig frittierte Bohnen nach chinesischem Rezept.

Grüne Bohnen asiatische Art: Ein würziges Frittier-Rezept

Der Tomatensalat mit weißen Bohnen ist eine gute Proteinquelle, denn die Bohnen sind sehr eiweißreich. Außerdem geben sie dem frischen Tomatensalat mehr Substanz.

Tomatensalat mit weißen Bohnen: Ein Rezept mit viel Protein

Bun Chay ist ein vietnamesischer Reisnudelsalat, der nicht nur frisch und lecker schmeckt, sondern auch einfach zuzubereiten ist. Wie diese Bowl geht, erfährst du hier.

Bun Chay: Rezept für vietnamesischen Reisnudelsalat

Einen Salat mit Nektarinen hast du wahrscheinlich noch nie gegessen. Diese Rezeptidee klingt vielleicht ungewöhnlich, schmeckt aber herrlich erfrischend und leicht. Wir verraten dir ein Rezept mit veganem Käseersatz.

Sommerliches Salatrezept mit Nektarinen

Serviere das Hummus-Dresing zu einem bunten Salat mit frischen Zutaten.

Ein Beilagensalat passt zu vielen Hauptgerichten und ist eine gute Möglichkeit, Gemüse in Mahlzeiten zu integrieren. Wir zeigen dir, wie du ihn einfach zusammenstellen kannst. 

Beilagensalat: So einfach stellst du ihn zusammen

Frischer Brunnenkresse-Salat schmeckt nicht nur aromatisch, sondern ist außerdem voller gesunder Nährstoffe. Hier findest du ein simples und schnelles Rezept. 

Brunnenkresse-Salat: Rezept für die gesunde Rohkost

Edamame-Salat eignet sich als nahrhafter Snack oder als proteinreiche Beilage. Hier findest du ein veganes Rezept für den Salat aus den asiatischen Bohnen. 

Salat

Balsamico-Creme: Ein Rezept zum Selbermachen

Spargel-Erdbeer-Salat: Veganes Rezept für den Frühling

Spargel-Rhabarber-Salat: Rezept für den Frühling

Drei-Bohnen-Salat: Einfaches Beilagenrezept

Salatkräuter-Mischung selber machen: So geht’s

Crispy Rice Salad: So machst du leckeren Salat selbst

Löwenzahnsalat: Tipps und Rezept zum Selbermachen

Norddeutscher Kartoffelsalat: Klassisch oder vegan

Salat-Smoothie mit Feldsalat: Rezept für den grünen Drink

Petersilienwurzel roh essen: So geht’s

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Linsensalat mit Roter Bete: Ein gesundes Mealprep-Gericht

Radicchio-Salat: Ein leckeres Rezept

Kürbissalat mit Apfel und Walnüssen: Einfaches Rezept

Grüne Bohnen asiatische Art: Ein würziges Frittier-Rezept

Tomatensalat mit weißen Bohnen: Ein Rezept mit viel Protein

Bun Chay: Rezept für vietnamesischen Reisnudelsalat

Sommerliches Salatrezept mit Nektarinen

Beilagensalat: So einfach stellst du ihn zusammen

Brunnenkresse-Salat: Rezept für die gesunde Rohkost

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Brunnenkresse-Salat: Rezept für die gesunde Rohkost

Edamame-Salat: Proteinreiches, sättigendes Rezept