Regional

Hustensaft aus schwarzem Rettich kannst du mit nur zwei Zutaten und ohne viel Mühe selbst herstellen. Wie das funktioniert, erfährst du hier. 

Hustensaft aus Schwarzem Rettich: So kannst du ihn selbst machen

Grünkernrisotto ist eine herzhafte Alternative zum klassischen Risotto mit Reis. Es lässt sich leicht auch vegan zubereiten. Hier findest du ein einfaches Rezept für Grünkernrisotto mit regionalem Gemüse.

Grünkernrisotto mit Möhren und Sellerie: Rezept mit regionalen Zutaten

Dinkelsalat ist ein sättigender Salat mit vielen verschiedenen Aromen. Zum Dinkel passt verschiedenes, saisonales Gemüse sowie ein fruchtiges Dressing und ein Topping nach Wahl. Das einfache Dinkelsalat-Rezept gibt es hier. 

Dinkelsalat mit roter Bete: Ein einfaches Rezept

Wirsing-Quiche ist ein beliebtes Gericht für alte Herbst- und Wintertage. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für die Quiche mit dem Kohlgemüse, die hervorragend zu Wintersalaten, wie Feldsalat passt. 

Wirsing-Quiche: Perfekt zum Mitnehmen und Aufwärmen

Selleriesuppe ist ein wohltuendes Gericht für kalte Wintertage. Knollensellerie ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und stärkt so dein Immunsystem. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept und wie du es variieren kannst.

Selleriesuppe: Einfaches Grundrezept und Variationsmöglichkeiten

Nature’s Cereals ist ein Frühstück, das als Trend auf TikTok bekannt geworden ist. Wir haben es uns angeschaut und zeigen dir, wie du es nachhaltig selber machen kannst.

Nature’s Cereals: So nachhaltig ist der neue TikTok-Trend

Diese Kürbispolenta ist wunderbar cremig und du kannst sie schnell und einfach zubereiten. Das Rezept mit Kürbis ist eine aufgepeppte Variante der klassischen Polenta.

Cremige Kürbispolenta: Einfach und herzhaft

Walnüsse kannst du ganz einfach und mit wenig Aufwand selber karamellisieren. Ob klassisch mit Zucker oder lieber mit Honig und Butter – wir zeigen dir, wie’s geht. 

Walnüsse karamellisieren: Rezept für den süßen Snack

Rosenkohl gehört zur Herbst- und Winterküche einfach dazu. Statt ihn zu dünsten, kannst du Rosenkohl auch im Backofen zubereiten – mit diesem Rezept gelingt es ganz leicht. 

Rosenkohl aus dem Backofen: Ein Gericht voll leckerer Röstaromen

Ein warmer Salat ist ein gesundes Wohlfühlessen an kalten Tagen. Mit Ofengemüse und Couscous serviert, versorgt er dich mit vielen Nährstoffen und macht satt. Hier findest du das einfache Rezept. 

Warmer Salat mit Ofengemüse: Einfaches Rezept

Dieses Rezept für Apfelmuffins mit Walnüssen besteht komplett aus regional erhältlichen Zutaten. Wir erklären dir nicht nur, wie du die saftigen Muffins backst, sondern auch, wann der beste Zeitpunkt dafür ist.

Apfelmuffins: Rezept mit Walnüssen

Ein herbstlicher Kürbissalat ist ein leichtes Gericht, das du auf verschiedene Weise abwandeln kannst. Wir zeigen dir ein Rezept mit süßlich-nussigen Aromen sowie verschiedene Variationen.

Kürbissalat mit Apfel und Walnüssen: Einfaches Rezept

Sago-Pudding isst man typischerweise mit Mango. Das ist sicherlich lecker, doch du kannst die tropische Frucht auch durch eine regional-saisonale Alternative ersetzen.

Sago-Pudding: Rezept mit Beeren

Erbsen-Guacamole ist eine leckere und regionale Alternative zur klassischen Variante mit Avocado. Der gesunde Dip ist schnell zubereitet und voller wertvoller Inhaltsstoffe. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept. 

Erbsen-Guacamole: Rezept für die regionale Alternative

Vegan, herzhaft und abwechslungsreich: Mit unserem Kartoffelschmarrn-Rezept kannst du den bayerischen Klassiker ganz einfach ohne tierische Inhaltsstoffe nachkochen.

Kartoffelschmarrn: Rezept für die vielseitige Beilage

Kirschkompott aus frischen Kirschen kannst du ganz einfach zubereiten. Wir zeigen dir ein zuckerfreies Rezept, mit dem du ein leckeres Kompott aus Kirschen kochen kannst.

Kirschkompott: Rezept zum Einkochen

Diese Pak-Choi-Gemüsepfanne ist ein vielseitiges Rezept, das du mit regionalem und saisonalem Gemüse zubereiten kannst. Hier findest du ein einfaches Grundrezept mit Zubereitungstipps.

Pak-Choi-Gemüsepfanne: Buntes Rezept

Du isst gern Tofu und möchtest mal etwas Neues ausprobieren? Linsentofu ist einfach herzustellen, hat nur zwei Zutaten und schmeckt wunderbar cremig. So geht’s.

Linsentofu: So einfach machst du ihn selber

Schwarzwurzelsuppe kannst du aus dem gesunden und vielfältigen Winterspargel einfach zubereiten. Wir stellen dir ein Rezept für die cremige Suppe vor.

Schwarzwurzelsuppe: So einfach geht das Rezept

Gebrannte Walnüsse sind eine regionale Alternative zu gebrannten Mandeln. Mit diesem einfachen Rezept kannst du die süße Knabberei ganz einfach selber machen.

Gebrannte Walnüsse: Rezept für die regionale Alternative

Wenn du gern Brot backst und nach ausgefallenen Rezepten suchst, kannst du es im Herbst oder Winter mit diesem aromatischen Topinambur-Brot probieren. Topinambur mag eine ungewöhnliche Zutat sein, die Zubereitung des Brotes ist aber ganz leicht.

Topinambur-Brot: So gelingt es

Fruchtspieße sind schnell gemacht, lecker und gesund. Wir zeigen dir ein einfaches Grundrezept und wie du die erfrischenden Spieße nach deinem Geschmack variieren kannst.

Regional

Hustensaft aus Schwarzem Rettich: So kannst du ihn selbst machen

Grünkernrisotto mit Möhren und Sellerie: Rezept mit regionalen Zutaten

Dinkelsalat mit roter Bete: Ein einfaches Rezept

Wirsing-Quiche: Perfekt zum Mitnehmen und Aufwärmen

Selleriesuppe: Einfaches Grundrezept und Variationsmöglichkeiten

Nature’s Cereals: So nachhaltig ist der neue TikTok-Trend

Cremige Kürbispolenta: Einfach und herzhaft

Walnüsse karamellisieren: Rezept für den süßen Snack

Rosenkohl aus dem Backofen: Ein Gericht voll leckerer Röstaromen

Warmer Salat mit Ofengemüse: Einfaches Rezept

Apfelmuffins: Rezept mit Walnüssen

Kürbissalat mit Apfel und Walnüssen: Einfaches Rezept

Sago-Pudding: Rezept mit Beeren

Erbsen-Guacamole: Rezept für die regionale Alternative

Kartoffelschmarrn: Rezept für die vielseitige Beilage

Kirschkompott: Rezept zum Einkochen

Pak-Choi-Gemüsepfanne: Buntes Rezept

Linsentofu: So einfach machst du ihn selber

Schwarzwurzelsuppe: So einfach geht das Rezept

Gebrannte Walnüsse: Rezept für die regionale Alternative

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Fruchtspieße: Tipps für Zutaten und Zubereitung